Bonjour me revoilà

Bonjour

Me revoilà après une petite absence, un petit break.
Je vais aller lire les messages en retard.

Content de te retrouver; je commençais à m'inquiéter de ton absence inhabituelle.

Coucou Martine !

bon retour parmi nous

Anastasia

Me revoilà aussi après un petit problème de santé. J'ai dû être hospitalisée pour une sévère crise d'asthme durant 5 jours. De retour à la maison depuis mardi après-midi. Je vais mieux mais ce n'est pas la grande forme. Lentement mais sûrement comme on dit!

Content aussi de te retrouver en forme, Nicole.

On espère que tout ira pour le mieux maintenant.

Bon rétablissement et bon retour aussi ici.
Il y a toujours des soucis !!

Bon rétablissement à toi.
Et bon courage pour la lecture... parce qu'ils n'ont pas chômés tous et toutes !! Tu verras, c'est riche et dense.
Soigne-toi bien surtout.
@ bientôt

Merci à tous! C'est vrai qu'ils n'ont pas chômé!!!! Mais j'ai rattrappé le retard hier soir!

Bon retour Martine

Bon retour Nicole

Nicole,j'ose espérer que tu as définitivement tourné le dos à ....

Spoiler:

je sais ça n'est pas simple...ta santé n'en sera que meilleure

Merci Jeannine.

Nicole je pense comme Jeannine, j'espère que tu arriveras à te battre contre elle.
Tu t'es déjà battue et tu as gagné, encore un effort.
Bisous

Je pense de plus en plus à lui tourner le dos, Jeannine! Mais c'est pas simple et vous le savez bien!!!

Oui nous le savons Nicole, mais c'est vrai que ça te ferait le plus grand bien.
Tu ne peux pas te faire aider par un organisme ou association.
Mais je crois qu'il faut par dessus tout la volonté et ce n'est pas facile.

C'est plus difficile pour moi à comprendre la difficulté car je n'ai jamais fumé.

C'est ce que je vais essayer de faire en plus d'uliser des patchs que je vais me faire prescrire. Mais ce n'est pas gagné!!!

Nicole,nous ,nous avons arrêté en suivant le plan de 5 jours et ça a marché!!!c'était en 1984 et depuis on n'a jamais repris une cigarette!

J'ai cherché sur le net pour le plan de 5 jours et je ne crois pas que ce soit disponible ici.

Chez nous ce plan a lieu dans un hôpital,au départ cette méthode a été instaurée par" l'église adventiste"fait peut être une recherche de ce côté!

Merci Jeannine! Je vais regarder de ce côté.